Quando acontece a mudança da hora? Veja as datas

A mudança da hora é um daqueles momentos do ano que todos sabemos que vai chegar, mas que ainda nos faz questionar: “É agora que se adianta ou atrasa?” Seja no inverno, quando ganhamos uma hora de sono, ou no verão, quando o dia parece estender-se por mais tempo, esta prática afeta a nossa rotina e tem uma razão de ser. Conheça-a.

Quando muda a hora no inverno?

A mudança para o horário de inverno ocorre sempre no último domingo de outubro. Isto significa que, em 2025, a hora muda no dia 26 de outubro. Neste dia, às 02h00, deve atrasar o seu relógio uma hora, passando a marcar 01h00.

Mudança da hora nos Açores

O horário de inverno em Portugal Continental e na Madeira difere do dos Açores devido ao fuso horário do arquipélago, que está uma hora atrás, o que faz com que o ajuste dos relógios seja realizado uma hora antes em relação ao resto do país. Assim sendo, nos Açores, a mudança para o horário de inverno ocorre à 01h00 da manhã, sendo os relógios atrasados para a 00h00.

Quando muda a hora no verão?

A mudança para o horário de verão ocorreu no último domingo de março. Nesse dia, adiantaram-se os relógios uma hora. Ou seja, em 2025, a mudança aconteceu a 30 de março, e à 01h00 os relógios foram adiantados para as 02h00.

Horário de verão nos Açores

Nos Açores, a mudança da hora ocorreu uma hora antes, ou seja, à 00h00, adiantando-se os relógios para a 01h00.

Por que motivo mudamos a hora no verão e no inverno?

A mudança de hora foi criada com o objetivo de aproveitar melhor a luz solar disponível durante o ano. No inverno, com dias mais curtos, atrasamos os relógios para que as horas de luz solar coincidam mais com as nossas rotinas. Já no verão, ao adiantarmos os relógios, conseguimos tirar mais proveito da luz natural durante as tardes e noites mais longas, o que ajuda a poupar energia. Esta transição é atualmente regulamentada por uma diretiva da União Europeia, que determina o ajuste dos relógios no último domingo de março e de outubro.

Este processo decorre de uma prática que remonta ao início do século XX, tendo sido inicialmente implementada durante a Primeira Guerra Mundial como uma medida de poupança energética. Desde então, muitos países adotaram o sistema, com pequenos ajustes ao longo do tempo.