Cursos de bem-estar no trabalho

Formações online gratuitas para desenvolver o bem-estar no contexto de trabalho dos colaboradores da sua empresa.

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Curso Inteligência Emocional

É possível mudar a maneira como percebe uma determinada situação e como reage a ela? Claro que sim, mesmo que não saiba, no imediato, como fazê-lo. Compreender e saber como reagir às situações de maneira construtiva no contexto de trabalho é uma competência essencial de grande valor e utilidade.

Modalidade: Online

Duração: 180 minutos (3h00)

Empresa formadora: CEGOC

 

Destinatários

Profissionais, gestores e líderes que trabalham em equipa e que pretendam melhorar o seu relacionamento com os outros, aumentando sua eficácia.

 

Objetivos

  • Obter uma visão global da inteligência emocional
  • Desenvolver a autoconsciência e autogestão das emoções e reações pessoais
  • Reconhecer emoções nos outros
  • Compreender as consequências dos comportamentos
  • Usar o autocontrole e a autorregulação das emoções
  • Desenvolver comportamentos para gerir o conflito, a adversidade e a confrontação

Estrutura do curso

  • O impacto das emoções no trabalho
  • Controlo das emoções
  • Estratégias de gestão de conflitos

Portal Trade

Portal Santander Trade – Um portal  de informação online gratuito para empresas que querem internacionalizar a sua atividade.

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